• JudoTube
      • Anmelden
  • Startseite
  • Gerade Beliebt

  • Anmelden

  • Audio und Video
  • Videos
  • Audio

  • Kanäle

  • Kanäle durchsuchen

  • Kategorien

  • Athletiktraining 38
    • Core Übungen 3
    • Gummiband 23
    • konditionierende Übungen 2
    • Obere Extremitäten 5
    • Untere Extremitäten 5
  • Judotraining 13
    • Tandoku Renshu 13

  • Hilfe
  • Über
  • Kontakt
Gummiband - Tandoku renshu - O uchi Frontsicht Gummiband - Tandoku renshu - O uchi Frontsicht
0:00:10

Gummiband - Tandoku renshu - O uchi Frontsicht

1) Gummiband an der Hüfte halten

2) Schritt nach vorne mit dem Wurfbein

3) Zweiter Schritt folgt an die Stelle des ersten Schritts (Zehen schauen nach Vorne)

4) Wurfbein zieht großen Kreis nach vorne (große Zehe nahe am Boden)

520 Ansichten
5 Jahre her
JudoAustria

Live

Gerade Beliebt

Gummiband - Abwurf Gummiband - Abwurf
0:00:10

Gummiband - Abwurf

400 Ansichten
5 Jahre her
JudoAustria
Gummiband - Tandoku renshu - Osoto gari Variante Gummiband - Tandoku renshu - Osoto gari Variante
0:00:08

Gummiband - Tandoku renshu - Osoto gari Variante

543 Ansichten
5 Jahre her
JudoAustria
Gummiband Kuzushi Gummiband Kuzushi
0:00:11

Gummiband Kuzushi

331 Ansichten
5 Jahre her
JudoAustria
Gummiband - Seitzüge hoch Gummiband - Seitzüge hoch
0:00:10

Gummiband - Seitzüge hoch

329 Ansichten
5 Jahre her
JudoAustria
Gummiband - Langläufer Gummiband - Langläufer
0:00:10

Gummiband - Langläufer

349 Ansichten
5 Jahre her
JudoAustria
Gummiband - Zug nach oben Gummiband - Zug nach oben
0:00:10

Gummiband - Zug nach oben

477 Ansichten
5 Jahre her
JudoAustria
Gummiband - Tandoku renshu - Osoto gari Gummiband - Tandoku renshu - Osoto gari
0:00:10

Gummiband - Tandoku renshu - Osoto gari

465 Ansichten
5 Jahre her
JudoAustria
Gummiband - Tandoku renshu - O uchi Frontsicht Gummiband - Tandoku renshu - O uchi Frontsicht
0:00:10

Gummiband - Tandoku renshu - O uchi Frontsicht

520 Ansichten
5 Jahre her
JudoAustria
Gummiband - Uchi komi (Frontsicht) Gummiband - Uchi komi (Frontsicht)
0:00:10

Gummiband - Uchi komi (Frontsicht)

347 Ansichten
5 Jahre her
JudoAustria
Gummiband - Butterfly Gummiband - Butterfly
0:00:10

Gummiband - Butterfly

470 Ansichten
5 Jahre her
JudoAustria
Gummiband - Pushes Gummiband - Pushes
0:00:10

Gummiband - Pushes

339 Ansichten
5 Jahre her
JudoAustria
Gummband - Uchi-komi Gummband - Uchi-komi
0:00:10

Gummband - Uchi-komi

322 Ansichten
5 Jahre her
JudoAustria

Hinzugefügt am

Gummiband - Tandoku renshu - Uchi komi Stand Gummiband - Tandoku renshu - Uchi komi Stand
0:00:10

Gummiband - Tandoku renshu - Uchi komi Stand

871 Ansichten
5 Jahre her
JudoAustria
Gummiband - Tandoku renshu - Uchi komi Seitwärtsbewegung Gummiband - Tandoku renshu - Uchi komi Seitwärtsbewegung
0:00:10

Gummiband - Tandoku renshu - Uchi komi Seitwärtsbewegung

822 Ansichten
5 Jahre her
JudoAustria
Gummiband - Tandoku renshu - Ko uchi gari Gummiband - Tandoku renshu - Ko uchi gari
0:00:10

Gummiband - Tandoku renshu - Ko uchi gari

763 Ansichten
5 Jahre her
JudoAustria
Gummiband - Tandoku renshu - De ashi barai Gummiband - Tandoku renshu - De ashi barai
0:00:10

Gummiband - Tandoku renshu - De ashi barai

550 Ansichten
5 Jahre her
JudoAustria
Gummiband - Tandoku renshu - Osoto gari Variante Gummiband - Tandoku renshu - Osoto gari Variante
0:00:08

Gummiband - Tandoku renshu - Osoto gari Variante

543 Ansichten
5 Jahre her
JudoAustria
Gummiband - Tandoku renshu - Osoto gari Gummiband - Tandoku renshu - Osoto gari
0:00:10

Gummiband - Tandoku renshu - Osoto gari

465 Ansichten
5 Jahre her
JudoAustria
Gummiband - Tandoku renshi - Ouchi Seitsicht Gummiband - Tandoku renshi - Ouchi Seitsicht
0:00:11

Gummiband - Tandoku renshi - Ouchi Seitsicht

512 Ansichten
5 Jahre her
JudoAustria
Gummiband - Tandoku renshu - O uchi Frontsicht Gummiband - Tandoku renshu - O uchi Frontsicht
0:00:10

Gummiband - Tandoku renshu - O uchi Frontsicht

520 Ansichten
5 Jahre her
JudoAustria
Gummiband - Zug nach oben Gummiband - Zug nach oben
0:00:10

Gummiband - Zug nach oben

477 Ansichten
5 Jahre her
JudoAustria
Gummiband - Butterfly Gummiband - Butterfly
0:00:10

Gummiband - Butterfly

470 Ansichten
5 Jahre her
JudoAustria
Gummiband - Pushes Gummiband - Pushes
0:00:10

Gummiband - Pushes

339 Ansichten
5 Jahre her
JudoAustria
Gummiband - Abwurf Gummiband - Abwurf
0:00:10

Gummiband - Abwurf

400 Ansichten
5 Jahre her
JudoAustria

Meist gesehene

Gummiband - Tandoku renshu - Uchi komi Stand Gummiband - Tandoku renshu - Uchi komi Stand
0:00:10

Gummiband - Tandoku renshu - Uchi komi Stand

871 Ansichten
5 Jahre her
JudoAustria
Gummiband - Tandoku renshu - Uchi komi Seitwärtsbewegung Gummiband - Tandoku renshu - Uchi komi Seitwärtsbewegung
0:00:10

Gummiband - Tandoku renshu - Uchi komi Seitwärtsbewegung

822 Ansichten
5 Jahre her
JudoAustria
Gummiband - Tandoku renshu - Ko uchi gari Gummiband - Tandoku renshu - Ko uchi gari
0:00:10

Gummiband - Tandoku renshu - Ko uchi gari

763 Ansichten
5 Jahre her
JudoAustria
Gummiband - Tandoku renshu - De ashi barai Gummiband - Tandoku renshu - De ashi barai
0:00:10

Gummiband - Tandoku renshu - De ashi barai

550 Ansichten
5 Jahre her
JudoAustria
Gummiband - Tandoku renshu - Osoto gari Variante Gummiband - Tandoku renshu - Osoto gari Variante
0:00:08

Gummiband - Tandoku renshu - Osoto gari Variante

543 Ansichten
5 Jahre her
JudoAustria
Gummiband - Tandoku renshu - O uchi Frontsicht Gummiband - Tandoku renshu - O uchi Frontsicht
0:00:10

Gummiband - Tandoku renshu - O uchi Frontsicht

520 Ansichten
5 Jahre her
JudoAustria
Gummiband - Tandoku renshi - Ouchi Seitsicht Gummiband - Tandoku renshi - Ouchi Seitsicht
0:00:11

Gummiband - Tandoku renshi - Ouchi Seitsicht

512 Ansichten
5 Jahre her
JudoAustria
Gummiband - Zug nach oben Gummiband - Zug nach oben
0:00:10

Gummiband - Zug nach oben

477 Ansichten
5 Jahre her
JudoAustria
Gummiband - Butterfly Gummiband - Butterfly
0:00:10

Gummiband - Butterfly

470 Ansichten
5 Jahre her
JudoAustria
Gummiband - Tandoku renshu - Osoto gari Gummiband - Tandoku renshu - Osoto gari
0:00:10

Gummiband - Tandoku renshu - Osoto gari

465 Ansichten
5 Jahre her
JudoAustria
Gummiband - Abwurf Gummiband - Abwurf
0:00:10

Gummiband - Abwurf

400 Ansichten
5 Jahre her
JudoAustria
Gummiband - Langläufer Gummiband - Langläufer
0:00:10

Gummiband - Langläufer

349 Ansichten
5 Jahre her
JudoAustria

Am populärsten

Gummiband - Langläufer Gummiband - Langläufer
0:00:10

Gummiband - Langläufer

349 Ansichten
5 Jahre her
JudoAustria
Gummband - Uchi-komi Gummband - Uchi-komi
0:00:10

Gummband - Uchi-komi

322 Ansichten
5 Jahre her
JudoAustria
Gummiband - Uchi komi (Frontsicht) Gummiband - Uchi komi (Frontsicht)
0:00:10

Gummiband - Uchi komi (Frontsicht)

347 Ansichten
5 Jahre her
JudoAustria
Gummiband Kuzushi Gummiband Kuzushi
0:00:11

Gummiband Kuzushi

331 Ansichten
5 Jahre her
JudoAustria
Gummiband - Züge gerade nach oben Gummiband - Züge gerade nach oben
0:00:10

Gummiband - Züge gerade nach oben

299 Ansichten
5 Jahre her
JudoAustria
Gummiband - Battleropes Gummiband - Battleropes
0:00:10

Gummiband - Battleropes

295 Ansichten
5 Jahre her
JudoAustria
Gummiband - Seitzüge niedrig Gummiband - Seitzüge niedrig
0:00:12

Gummiband - Seitzüge niedrig

334 Ansichten
5 Jahre her
JudoAustria
Gummiband - Seitzüge hoch Gummiband - Seitzüge hoch
0:00:10

Gummiband - Seitzüge hoch

329 Ansichten
5 Jahre her
JudoAustria
Gummiband - Schulterrolle Gummiband - Schulterrolle
0:00:11

Gummiband - Schulterrolle

285 Ansichten
5 Jahre her
JudoAustria
Gummiband - Trizeps nieder Gummiband - Trizeps nieder
0:00:10

Gummiband - Trizeps nieder

283 Ansichten
5 Jahre her
JudoAustria
Gummiband - Trizeps stehend Gummiband - Trizeps stehend
0:00:10

Gummiband - Trizeps stehend

292 Ansichten
5 Jahre her
JudoAustria
Gummiband - Abwurf Gummiband - Abwurf
0:00:10

Gummiband - Abwurf

400 Ansichten
5 Jahre her
JudoAustria
  • Powered by YouPHPTube LLC v7.8
  • Facebook
  • Google Plus