Anmelden
Startseite
Gerade Beliebt
Anmelden
Audio und Video
Videos
Audio
Kanäle
Kanäle durchsuchen
Kategorien
Athletiktraining
38
Core Übungen
3
Gummiband
23
konditionierende Übungen
2
Obere Extremitäten
5
Untere Extremitäten
5
Judotraining
13
Tandoku Renshu
13
Hilfe
Über
Kontakt
0:00:10
Gummiband - Uchi komi (Frontsicht)
1) Kuzushi nach oben
2) Ganz einsteigen
3) Volle Rotation (Hände zu diagonal gelegenen Hüfte ziehen)
Gummiband
440 Ansichten
6 Jahre her
JudoAustria
Live
Gerade Beliebt
0:00:10
Tandoku renshu - Uchi mata
Tandoku Renshu
980 Ansichten
6 Jahre her
JudoAustria
0:00:11
Gummiband Kuzushi
Gummiband
436 Ansichten
6 Jahre her
JudoAustria
0:00:10
Gummiband - Tandoku renshu - De ashi barai
Gummiband
674 Ansichten
6 Jahre her
JudoAustria
0:00:10
Gummiband - Zug nach oben
Gummiband
587 Ansichten
6 Jahre her
JudoAustria
0:00:10
Gummiband - Seitzüge hoch
Gummiband
444 Ansichten
6 Jahre her
JudoAustria
0:00:10
Tandoku Renshu - Abfolge 3
Tandoku Renshu
488 Ansichten
6 Jahre her
JudoAustria
0:00:09
Tandoku renshu - Tsubami gaeshi
Tandoku Renshu
939 Ansichten
6 Jahre her
JudoAustria
0:00:10
Gummiband - Abwurf
Gummiband
506 Ansichten
6 Jahre her
JudoAustria
0:00:10
Liegestütz erschwerte Form
Core Übungen
464 Ansichten
6 Jahre her
JudoAustria
0:00:11
Gummiband - Schulterrolle
Gummiband
378 Ansichten
6 Jahre her
JudoAustria
0:00:10
Einbeinige Kniebeuge mit Bein hoch
Untere Extremitäten
772 Ansichten
6 Jahre her
JudoAustria
0:00:10
Push-Ups
Obere Extremitäten
919 Ansichten
6 Jahre her
JudoAustria
Hinzugefügt am
0:00:10
Tandoku renshu - Morote Seoi Nage tief
Tandoku Renshu
1,172 Ansichten
6 Jahre her
JudoAustria
0:00:06
Tandoku renshu - Morote Seoi Nage hoch
Tandoku Renshu
1,118 Ansichten
6 Jahre her
JudoAustria
0:00:06
Tandoku renshu - Platzwechsel aus der Vorwärtsbewegung
Tandoku Renshu
1,059 Ansichten
6 Jahre her
JudoAustria
0:00:09
Tandoku renshu - Platzwechsel Pulling out rechts & links
Tandoku Renshu
1,006 Ansichten
6 Jahre her
JudoAustria
0:00:09
Tandoku renshu- Platzwechsel rechts & links
Tandoku Renshu
1,031 Ansichten
6 Jahre her
JudoAustria
0:00:10
Tandoku renshu - Uchi mata
Tandoku Renshu
980 Ansichten
6 Jahre her
JudoAustria
0:00:10
Tandoku renshu - Osoto gari
Tandoku Renshu
968 Ansichten
6 Jahre her
JudoAustria
0:00:09
Tandoku renshu - Tsubami gaeshi
Tandoku Renshu
939 Ansichten
6 Jahre her
JudoAustria
0:00:07
Tandoku renshi - De ashi barai
Tandoku Renshu
999 Ansichten
6 Jahre her
JudoAustria
0:00:08
Tandoku renshu - O uchi
Tandoku Renshu
957 Ansichten
6 Jahre her
JudoAustria
0:00:10
Tandoku Renshu - Abfolge 3
Tandoku Renshu
488 Ansichten
6 Jahre her
JudoAustria
0:00:11
Tandoku renshu - Abfolge 2
Tandoku Renshu
495 Ansichten
6 Jahre her
JudoAustria
Meist gesehene
0:00:10
Japanische Liegestütz
Obere Extremitäten
1,745 Ansichten
6 Jahre her
JudoAustria
0:00:10
Tandoku renshu - Morote Seoi Nage tief
Tandoku Renshu
1,172 Ansichten
6 Jahre her
JudoAustria
0:00:06
Tandoku renshu - Morote Seoi Nage hoch
Tandoku Renshu
1,118 Ansichten
6 Jahre her
JudoAustria
0:00:06
Tandoku renshu - Platzwechsel aus der Vorwärtsbewegung
Tandoku Renshu
1,059 Ansichten
6 Jahre her
JudoAustria
0:00:09
Tandoku renshu- Platzwechsel rechts & links
Tandoku Renshu
1,031 Ansichten
6 Jahre her
JudoAustria
0:00:09
Tandoku renshu - Platzwechsel Pulling out rechts & links
Tandoku Renshu
1,006 Ansichten
6 Jahre her
JudoAustria
0:00:10
Gummiband - Tandoku renshu - Uchi komi Stand
Gummiband
1,001 Ansichten
6 Jahre her
JudoAustria
0:00:07
Tandoku renshi - De ashi barai
Tandoku Renshu
999 Ansichten
6 Jahre her
JudoAustria
0:00:10
Tandoku renshu - Uchi mata
Tandoku Renshu
980 Ansichten
6 Jahre her
JudoAustria
0:00:10
Tandoku renshu - Osoto gari
Tandoku Renshu
968 Ansichten
6 Jahre her
JudoAustria
0:00:08
Tandoku renshu - O uchi
Tandoku Renshu
957 Ansichten
6 Jahre her
JudoAustria
0:00:09
Tandoku renshu - Tsubami gaeshi
Tandoku Renshu
939 Ansichten
6 Jahre her
JudoAustria
Am populärsten
0:00:10
Liegestütz Basics
Obere Extremitäten
786 Ansichten
6 Jahre her
JudoAustria
0:00:10
Gummiband - Langläufer
Gummiband
448 Ansichten
6 Jahre her
JudoAustria
0:00:10
Liegestütz erschwerte Form
Core Übungen
464 Ansichten
6 Jahre her
JudoAustria
0:00:10
Gummband - Uchi-komi
Gummiband
417 Ansichten
6 Jahre her
JudoAustria
0:00:10
Gummiband - Uchi komi (Frontsicht)
Gummiband
440 Ansichten
6 Jahre her
JudoAustria
0:00:10
Japanische Liegestütz
Obere Extremitäten
1,745 Ansichten
6 Jahre her
JudoAustria
0:00:11
Hampelmann
konditionierende Übungen
621 Ansichten
6 Jahre her
JudoAustria
0:00:10
Sidesteps
konditionierende Übungen
553 Ansichten
6 Jahre her
JudoAustria
0:00:10
Situps
Core Übungen
443 Ansichten
6 Jahre her
JudoAustria
0:00:11
Klappmesser
Core Übungen
503 Ansichten
6 Jahre her
JudoAustria
0:00:10
Liegestütz explosiv
Obere Extremitäten
760 Ansichten
6 Jahre her
JudoAustria
0:00:11
Gummiband Kuzushi
Gummiband
436 Ansichten
6 Jahre her
JudoAustria
Athletiktraining
0:00:10
Wechselsprünge einbeinig
817 Ansichten
6 Jahre her
JudoAustria
0:00:06
Wechselsprünge beidbeinig
772 Ansichten
6 Jahre her
JudoAustria
0:00:10
Einbeinige Kniebeuge mit Sprüngen
817 Ansichten
6 Jahre her
JudoAustria
0:00:10
Einbeinige Kniebeuge mit Bein hoch
772 Ansichten
6 Jahre her
JudoAustria
0:00:10
Wechselsprünge
761 Ansichten
6 Jahre her
JudoAustria
0:00:10
Liegestütz erleichtert
891 Ansichten
6 Jahre her
JudoAustria
0:00:10
Push-Ups
919 Ansichten
6 Jahre her
JudoAustria
0:00:10
Gummiband - Tandoku renshu - Uchi komi Stand
1,001 Ansichten
6 Jahre her
JudoAustria
0:00:10
Gummiband - Tandoku renshu - Uchi komi Seitwärtsbewegung
937 Ansichten
6 Jahre her
JudoAustria
0:00:10
Gummiband - Tandoku renshu - Ko uchi gari
875 Ansichten
6 Jahre her
JudoAustria
0:00:10
Gummiband - Tandoku renshu - De ashi barai
674 Ansichten
6 Jahre her
JudoAustria
0:00:08
Gummiband - Tandoku renshu - Osoto gari Variante
649 Ansichten
6 Jahre her
JudoAustria
Core Übungen
0:00:11
Klappmesser
503 Ansichten
6 Jahre her
JudoAustria
0:00:10
Situps
443 Ansichten
6 Jahre her
JudoAustria
0:00:10
Liegestütz erschwerte Form
464 Ansichten
6 Jahre her
JudoAustria
Gummiband
0:00:10
Gummiband - Tandoku renshu - Uchi komi Stand
1,001 Ansichten
6 Jahre her
JudoAustria
0:00:10
Gummiband - Tandoku renshu - Uchi komi Seitwärtsbewegung
937 Ansichten
6 Jahre her
JudoAustria
0:00:10
Gummiband - Tandoku renshu - Ko uchi gari
875 Ansichten
6 Jahre her
JudoAustria
0:00:10
Gummiband - Tandoku renshu - De ashi barai
674 Ansichten
6 Jahre her
JudoAustria
0:00:08
Gummiband - Tandoku renshu - Osoto gari Variante
649 Ansichten
6 Jahre her
JudoAustria
0:00:10
Gummiband - Tandoku renshu - Osoto gari
575 Ansichten
6 Jahre her
JudoAustria
0:00:11
Gummiband - Tandoku renshi - Ouchi Seitsicht
620 Ansichten
6 Jahre her
JudoAustria
0:00:10
Gummiband - Tandoku renshu - O uchi Frontsicht
629 Ansichten
6 Jahre her
JudoAustria
0:00:10
Gummiband - Zug nach oben
587 Ansichten
6 Jahre her
JudoAustria
0:00:10
Gummiband - Butterfly
572 Ansichten
6 Jahre her
JudoAustria
0:00:10
Gummiband - Pushes
454 Ansichten
6 Jahre her
JudoAustria
0:00:10
Gummiband - Abwurf
506 Ansichten
6 Jahre her
JudoAustria
Judotraining
0:00:10
Tandoku renshu - Morote Seoi Nage tief
1,172 Ansichten
6 Jahre her
JudoAustria
0:00:06
Tandoku renshu - Morote Seoi Nage hoch
1,118 Ansichten
6 Jahre her
JudoAustria
0:00:06
Tandoku renshu - Platzwechsel aus der Vorwärtsbewegung
1,059 Ansichten
6 Jahre her
JudoAustria
0:00:09
Tandoku renshu - Platzwechsel Pulling out rechts & links
1,006 Ansichten
6 Jahre her
JudoAustria
0:00:09
Tandoku renshu- Platzwechsel rechts & links
1,031 Ansichten
6 Jahre her
JudoAustria
0:00:10
Tandoku renshu - Uchi mata
980 Ansichten
6 Jahre her
JudoAustria
0:00:10
Tandoku renshu - Osoto gari
968 Ansichten
6 Jahre her
JudoAustria
0:00:09
Tandoku renshu - Tsubami gaeshi
939 Ansichten
6 Jahre her
JudoAustria
0:00:07
Tandoku renshi - De ashi barai
999 Ansichten
6 Jahre her
JudoAustria
0:00:08
Tandoku renshu - O uchi
957 Ansichten
6 Jahre her
JudoAustria
0:00:10
Tandoku Renshu - Abfolge 3
488 Ansichten
6 Jahre her
JudoAustria
0:00:11
Tandoku renshu - Abfolge 2
495 Ansichten
6 Jahre her
JudoAustria
konditionierende Übungen
0:00:10
Sidesteps
553 Ansichten
6 Jahre her
JudoAustria
0:00:11
Hampelmann
621 Ansichten
6 Jahre her
JudoAustria
Obere Extremitäten
0:00:10
Liegestütz erleichtert
891 Ansichten
6 Jahre her
JudoAustria
0:00:10
Push-Ups
919 Ansichten
6 Jahre her
JudoAustria
0:00:10
Liegestütz explosiv
760 Ansichten
6 Jahre her
JudoAustria
0:00:10
Japanische Liegestütz
1,745 Ansichten
6 Jahre her
JudoAustria
0:00:10
Liegestütz Basics
786 Ansichten
6 Jahre her
JudoAustria
Tandoku Renshu
0:00:10
Tandoku renshu - Morote Seoi Nage tief
1,172 Ansichten
6 Jahre her
JudoAustria
0:00:06
Tandoku renshu - Morote Seoi Nage hoch
1,118 Ansichten
6 Jahre her
JudoAustria
0:00:06
Tandoku renshu - Platzwechsel aus der Vorwärtsbewegung
1,059 Ansichten
6 Jahre her
JudoAustria
0:00:09
Tandoku renshu - Platzwechsel Pulling out rechts & links
1,006 Ansichten
6 Jahre her
JudoAustria
0:00:09
Tandoku renshu- Platzwechsel rechts & links
1,031 Ansichten
6 Jahre her
JudoAustria
0:00:10
Tandoku renshu - Uchi mata
980 Ansichten
6 Jahre her
JudoAustria
0:00:10
Tandoku renshu - Osoto gari
968 Ansichten
6 Jahre her
JudoAustria
0:00:09
Tandoku renshu - Tsubami gaeshi
939 Ansichten
6 Jahre her
JudoAustria
0:00:07
Tandoku renshi - De ashi barai
999 Ansichten
6 Jahre her
JudoAustria
0:00:08
Tandoku renshu - O uchi
957 Ansichten
6 Jahre her
JudoAustria
0:00:10
Tandoku Renshu - Abfolge 3
488 Ansichten
6 Jahre her
JudoAustria
0:00:11
Tandoku renshu - Abfolge 2
495 Ansichten
6 Jahre her
JudoAustria
Untere Extremitäten
0:00:10
Wechselsprünge einbeinig
817 Ansichten
6 Jahre her
JudoAustria
0:00:06
Wechselsprünge beidbeinig
772 Ansichten
6 Jahre her
JudoAustria
0:00:10
Einbeinige Kniebeuge mit Sprüngen
817 Ansichten
6 Jahre her
JudoAustria
0:00:10
Einbeinige Kniebeuge mit Bein hoch
772 Ansichten
6 Jahre her
JudoAustria
0:00:10
Wechselsprünge
761 Ansichten
6 Jahre her
JudoAustria