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Gummiband - Uchi komi (Frontsicht)
1) Kuzushi nach oben
2) Ganz einsteigen
3) Volle Rotation (Hände zu diagonal gelegenen Hüfte ziehen)
Gummiband
482 Ansichten
6 Jahre her
JudoAustria
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Gerade Beliebt
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Gummiband - Seitzüge niedrig
Gummiband
466 Ansichten
6 Jahre her
JudoAustria
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Tandoku Renshu - Abfolge 1
Tandoku Renshu
394 Ansichten
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Wechselsprünge
Untere Extremitäten
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Klappmesser
Core Übungen
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Tandoku renshu - Tsubami gaeshi
Tandoku Renshu
999 Ansichten
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JudoAustria
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Gummiband - Zug nach oben
Gummiband
631 Ansichten
6 Jahre her
JudoAustria
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Gummiband - Trizeps stehend
Gummiband
417 Ansichten
6 Jahre her
JudoAustria
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Gummiband - Uchi komi (Frontsicht)
Gummiband
482 Ansichten
6 Jahre her
JudoAustria
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Gummiband - Tandoku renshu - O uchi Frontsicht
Gummiband
671 Ansichten
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JudoAustria
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Gummiband Kuzushi
Gummiband
480 Ansichten
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Gummiband - Züge gerade nach oben
Gummiband
437 Ansichten
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JudoAustria
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Wechselsprünge einbeinig
Untere Extremitäten
868 Ansichten
6 Jahre her
JudoAustria
Hinzugefügt am
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Tandoku renshu - Morote Seoi Nage tief
Tandoku Renshu
1,232 Ansichten
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Tandoku renshu - Morote Seoi Nage hoch
Tandoku Renshu
1,181 Ansichten
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Tandoku renshu - Platzwechsel aus der Vorwärtsbewegung
Tandoku Renshu
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Tandoku renshu - Platzwechsel Pulling out rechts & links
Tandoku Renshu
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Tandoku renshu- Platzwechsel rechts & links
Tandoku Renshu
1,100 Ansichten
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Tandoku renshu - Uchi mata
Tandoku Renshu
1,030 Ansichten
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Tandoku renshu - Osoto gari
Tandoku Renshu
1,021 Ansichten
6 Jahre her
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Tandoku renshu - Tsubami gaeshi
Tandoku Renshu
999 Ansichten
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Tandoku renshi - De ashi barai
Tandoku Renshu
1,055 Ansichten
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JudoAustria
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Tandoku renshu - O uchi
Tandoku Renshu
1,010 Ansichten
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Tandoku Renshu - Abfolge 3
Tandoku Renshu
536 Ansichten
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Tandoku renshu - Abfolge 2
Tandoku Renshu
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Japanische Liegestütz
Obere Extremitäten
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Tandoku renshu - Morote Seoi Nage tief
Tandoku Renshu
1,232 Ansichten
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Tandoku renshu - Morote Seoi Nage hoch
Tandoku Renshu
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Tandoku renshu - Platzwechsel aus der Vorwärtsbewegung
Tandoku Renshu
1,120 Ansichten
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Tandoku renshu- Platzwechsel rechts & links
Tandoku Renshu
1,100 Ansichten
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Tandoku renshu - Platzwechsel Pulling out rechts & links
Tandoku Renshu
1,067 Ansichten
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Tandoku renshi - De ashi barai
Tandoku Renshu
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Gummiband - Tandoku renshu - Uchi komi Stand
Gummiband
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Tandoku renshu - Uchi mata
Tandoku Renshu
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Tandoku renshu - Osoto gari
Tandoku Renshu
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Tandoku renshu - O uchi
Tandoku Renshu
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Tandoku renshu - Tsubami gaeshi
Tandoku Renshu
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Am populärsten
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Liegestütz Basics
Obere Extremitäten
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Gummiband - Langläufer
Gummiband
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JudoAustria
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Liegestütz erschwerte Form
Core Übungen
509 Ansichten
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JudoAustria
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Gummband - Uchi-komi
Gummiband
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JudoAustria
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Gummiband - Uchi komi (Frontsicht)
Gummiband
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JudoAustria
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Japanische Liegestütz
Obere Extremitäten
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Hampelmann
konditionierende Übungen
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Sidesteps
konditionierende Übungen
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Situps
Core Übungen
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Klappmesser
Core Übungen
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Liegestütz explosiv
Obere Extremitäten
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JudoAustria
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Gummiband Kuzushi
Gummiband
480 Ansichten
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Athletiktraining
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Wechselsprünge einbeinig
868 Ansichten
6 Jahre her
JudoAustria
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Wechselsprünge beidbeinig
832 Ansichten
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Einbeinige Kniebeuge mit Sprüngen
864 Ansichten
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Einbeinige Kniebeuge mit Bein hoch
820 Ansichten
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Wechselsprünge
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Liegestütz erleichtert
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Push-Ups
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Gummiband - Tandoku renshu - Uchi komi Stand
1,053 Ansichten
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Gummiband - Tandoku renshu - Uchi komi Seitwärtsbewegung
989 Ansichten
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Gummiband - Tandoku renshu - Ko uchi gari
922 Ansichten
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Gummiband - Tandoku renshu - De ashi barai
719 Ansichten
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JudoAustria
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Gummiband - Tandoku renshu - Osoto gari Variante
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6 Jahre her
JudoAustria
Core Übungen
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Klappmesser
556 Ansichten
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Situps
491 Ansichten
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Liegestütz erschwerte Form
509 Ansichten
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Gummiband
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Gummiband - Tandoku renshu - Uchi komi Stand
1,053 Ansichten
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Gummiband - Tandoku renshu - Uchi komi Seitwärtsbewegung
989 Ansichten
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Gummiband - Tandoku renshu - Ko uchi gari
922 Ansichten
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Gummiband - Tandoku renshu - De ashi barai
719 Ansichten
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Gummiband - Tandoku renshu - Osoto gari Variante
693 Ansichten
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Gummiband - Tandoku renshu - Osoto gari
623 Ansichten
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Gummiband - Tandoku renshi - Ouchi Seitsicht
666 Ansichten
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Gummiband - Tandoku renshu - O uchi Frontsicht
671 Ansichten
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Gummiband - Zug nach oben
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Gummiband - Butterfly
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Gummiband - Pushes
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Gummiband - Abwurf
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Judotraining
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Tandoku renshu - Morote Seoi Nage tief
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Tandoku renshu - Morote Seoi Nage hoch
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Tandoku renshu - Platzwechsel aus der Vorwärtsbewegung
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Tandoku renshu - Platzwechsel Pulling out rechts & links
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Tandoku renshu- Platzwechsel rechts & links
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Tandoku renshu - Uchi mata
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Tandoku renshu - Osoto gari
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Tandoku renshu - Tsubami gaeshi
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Tandoku renshi - De ashi barai
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Tandoku renshu - O uchi
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Tandoku Renshu - Abfolge 3
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